どうもこんばんは
最近新しいことに挑戦しています。
かわさきです。
時間はかかるけど勉強だなぁと思って取り組んでいます。
またその話とは別なのですが
YouTubeの対談動画を見ることが増えました。
内容は自分の抱えている問題についての対談です。
PC作業中などに見ているのですが
時々キーワードが頭に刺さります。
「自分が変わろうと思わないと変われない」
ハッとしました。自分は人や環境を変えようとしていたのではとか
逆にカウンセラーに変えてもらおうとか
「自分が変わろうと思わないと変われない」は実はよく聞いていた言葉ではあるのですが
対談動画を見てストンと腹落ちしたのです。
自分の問題点と課題は
明確なのですが
まず、学ぶ姿勢に欠けていたと思います。
カウンセラーに1年見てもらっていたのですが
内容を妻に話しても
それって意味あるの？
みたいに言われたのですが
意味はあったけど、とても受け身だったと反省するのでした。
答えを教えてもらう的な
学んだことは、自分が攻撃的で、暴言を言う、酷い夫であると言う自覚を常に持たないといけない
妻に対して1人の人間として向き合わなければならないと言うことでした。
どこかで自分はそんなに酷い人ではないと言う思いがあったのだと思うのです。
それが足枷だったかもです。
これからは人と話すときはモニタリングしながら考えながら話す訓練をしようと思います。
あとはいきなり100点を出そうとしていたことも問題だったと思います。
現状は10点だとしたらいきなり100点出すなんて難しいよと思って甘えていたのだと思うのです。
これからはコツコツと15点20点と積み重ねていこうとも思いました。
まだまだ、未熟者ですが日々研鑽を続けようと思います。
あべさん達はいつも通り元気です。
ニコはヨーグルト食べてご満悦でした。
皆さん華金ですねいいお時間お過ごしくださいね
川﨑
