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どうもこんにちは かわさきです。 1年前に 認知行動療法を受けました。 毎週水曜日の午前中に14回ほどセッションしました。 結論から言うと 自分にとってプラスになったけど 夫婦関係の改善が目的だったので 目的は果たせずだ