よーこさんからの
お土産のおやつが
おいしくて止まらなかった
はらぺこカメラマン
かわさきです。
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元気がある時は
朝、よーこさんと一緒にお散歩をしています。
歩きながら
色々とお話ができるのが楽しいのです。
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単焦点レンズの楽しさを感じました。
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![](https://i2.wp.com/kawasakitomokata.life/wp-content/uploads/2023/03/TKA_0098-230329-0009.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1)
![](https://i1.wp.com/kawasakitomokata.life/wp-content/uploads/2023/03/TKA_0109-230329-0013.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1)
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長く使えるといいな
![](https://i1.wp.com/kawasakitomokata.life/wp-content/uploads/2023/03/TKA_0172-230329-0009.jpg?fit=1024%2C683&ssl=1)
最近はやりたいことがあっても
体調と相談して無理はしなくなりました。
実は先週末から買い出しに行きたいって
思っていたのですが
疲れがなんだか抜けなくて
自宅で療養しています。
これまでも疲れていたのでしょうが
気を張っていて
それが疲れと認識されていなかった為
疲れてても気づかずにお出かけしたり
予定を埋めたりで
自分自身に負荷をかけていたのかなって
反省しています。
実は疲れると言うことは一つの甘えだとも思ってました。
なので疲れてはいけないと言う思い込みがありました。
今は、疲れに対し自分に対するブレーキと捉えて
安全装置が作動したみたいに思っています。
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カウンセラーにこ
今の自分を見ていると
燃え尽きたんだなぁと感じてます。
燃え尽きる前にもっとなんとかならなかったか
反省するのでした。
体調がおかしい時の自分自身の言動や
体調がいい時の言動とか
やっと把握出来てきて
対処方法も少しずつ学んできて
今更ながらですが
自分自身と向き合ってます。
![](https://i2.wp.com/kawasakitomokata.life/wp-content/uploads/2023/03/TKA_0201-230329-0020.jpg?fit=1024%2C684&ssl=1)
それでも焦ることない
今からでも遅くないぼちぼちいこう
そんなことを思っているのです。
かわさき