きっかけ
おはようございます。 ぼちぼちとやっております かわさきです。 本日は 和漢診療の診察日です。 病院の近くに 有名な貝塚があるらしく気になっているのですが 今だにタイミングが合わず行けていないので行ってみようか考えていま
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ホッと一息
本日は、ホッとひと安心した1日でした。 どうもこんばんは かわさきです。 最近はサコッシュにGRとスマホとシステム手帳などを入れて 持ち歩いています。 GRには サムグリップというものをつけて さらに フィンガーストラッ
どん兵衛記念日
どうもこんにちは かわさきです。 昨年の10月9日は今の家に引っ越した記念日です。 また明日の10月10日は 入籍記念日となります。 令和元年に入籍したので 5年目突入となります。 思えばあっという間な日々でした。 職業
徒然なるままに
一時期は夜散歩が出来ていましたが 最近は朝に10分くらいのトレーニングをしていたり お昼に外出していたりで 夜散歩を少しお休みしている かわさきです。 下の写真は数日前の夜散歩の写真です。 今日は歯医者に行きましたが 結
夜散歩
最近は夜の散歩が増えました どうも、かわさきです。 今日の朝は軽く運動をして 午後は昨日の夜の写真を 現像してました。 写真見ながら夜のウォーキングも楽しいですし撮影も楽しいです。 手持ちで1/10Sで撮影しても手ブレし
ケイゾクは力なり
夏なので 軽い運動 始めました。 どうも、かわさきです。 外に出るのが暑くて怖いので 室内でトレーニングをしています。 朝10分 夜10分 程度の軽い運動ですがそれでも 普段使わない筋肉を使うらしく筋肉痛です。 運動は4
足場を固める
どうも令和版のビリーズ・ブート・キャンプを始めた かわさきです。 まだ15分しか運動してませんが 運動不足を実感するのでした。 昨日は和漢診療の日でした。 生活スタイルの見直しで 色々とアドバイスをもらい 次回まで試して
可愛くなって戻ってきました。
おはようございます。 昨日のお昼はあまりの暑さにびっくりした かわさきです。 お部屋のエアコンでガンガン冷やしても 熱中症ぽくなりました。 皆さんも熱中症には注意してくださいね ニコこまるの トリミングが昨日無事に終わり
トリミング
本日はニコこまるのトリミングの日です。 かわさき家の用語的に「エステに行く」とも言ってます。 どんな感じでトリミングされて帰ってくるか 楽しみな飼い主2号こと かわさきです。 今回で3回目か4回目になりますが人気のあるト
大切なもの
ご無沙汰しています。 最近は動きがありつつも のんびり過ごしてました かわさきです。 ここ最近、自分の日常について 振り返ったり、見つめたり 戦略を立てたりしていました。 現状ですが 今の自分を自分自身が受け入れられてい